Leírás
Összetevők: Gluténmentes zabpehelyliszt (74%), tápiókakeményítő, természetes aroma (1%), karobpor, étkezési só.
Hozzávalók: 50 g Szafi Free Karamell ízű zabpuding por; 4 dl. édesítetlen növényi tejhelyettesítő (pl. Alpro /19 kcal/ kókuszital), vagy tejfogyasztóknak: 4 dl. tehéntej; kb. 40 g cukornak megfelelő édesítő (ízlés szerint több, vagy kevesebb)
Elkészítés: Keverjük ki jó alaposan a pudingport a folyadékkal és az édesítővel. Majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik (ügyelve arra, hogy a főzés végén hirtelen sűrűsödik). Melegen, vagy hidegen tálaljuk, ízlés és diéta szerinti gyümölccsel, keksszel, csoki öntettel stb.
Megjegyzés: A növényi ital (tejhelyettesítő) sűrűségétől függően változhat a folyadék mennyisége! A megfelelő édességet főzés előtt kóstolással állítsuk be, ne utólag édesítsük! Édesítőszernek a Szafi Free ötszörös édesítőt ajánljuk, amely tovább fokozza a karamellás ízt. A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!
Átlagos tápérték 100 g termékben Energia: 1519 kJ / 360 kcal Zsír amelyből telített zsírsavak 4,6 g 0,7 g Szénhidrát amelyből cukrok 66,9 g 1 g Rost 7,2 g Fehérje 9,1 g Só 0,35 g
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
