Leírás
Összetevők: Gluténmentes Quinoa pehely, gluténmentes zabpehelyliszt, kókuszreszelék, aztékzsályamag (Salvia hispanica, azaz chia mag) (7%), természetes aromák, bourbon vanília őrlemény.Hozzávalók (1 adaghoz): 30 g Szafi Free Reggeliző CHIA magos QUINOA KÁSA alap; 1,5 dl. kókusztej (pl. Alpro /19 kcal/ kókuszital); kb. 15 g cukornak megfelelő édesítő (pl. 4-5 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer); Friss gyümölcs, vagy aszalványok, magok ízlés és diéta szerint
Elkészítés: A kását, a vízzel és az édesítővel keverjük ki, majd tegyük fel a tűzre és folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik. Friss gyümölccsel vagy aszalványokkal, magokkal tálaljuk! Felhívjuk a fogyasztók figyelmét arra, hogy a chia mag napi ajánlott fogyasztói mennyisége maximum 15 gramm! 1 adag kész kása 2 gramm chia magot tartalmaz!
Átlagos tápérték 100 g kása alapban 1 adag (175 gramm) kész kásában * energia: 1808 kJ / 431 kcal 663 kJ / 158 kcal zsír: 14,5 g 5,7 g – amelyből telített zsírsavak: 7,3 g 3,5 g szénhidrát: 56,8 g 25,1 g – amelyből cukrok: 1,9 g 3,4 g – amelyből poliolok: 0 g 4 g rost: 8,8 g 2,6 g fehérje: 13,8 g 4,3 g só: < 0,01 g 0,20 g * A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján. Alpro kókuszitallal és 4 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszerrel (eritrit+stevia) készítve. Egy adag kása (175 g) szénhidrát-tartalmából 4 gramm eritrit.
Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.